Τι Περιλαμβάνεται:

– Πρόγραμμα Self Study Certified Nutrition Coach (CNC)
– Πρόγραμμα Self Study Weight Loss Specialist (WLS)

Certified Nutrition Coach

Ως Certified Nutrition Coach, θα ενημερωθείτε για τα γεγονότα σχετικά με τα φλέγοντα ζητήματα της διατροφής, όπως οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, τα μακροθρεπτικά συστατικά και τα πάντα σχετικά με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Επιπλέον, θα μάθετε τους λόγους πίσω από τα διατροφικά πρότυπα και τις στρατηγικές αλλαγής συμπεριφοράς για τη βελτιστοποίησή τους.

Weight Loss Specialist

Σχεδιάστε προγράμματα άσκησης και διδάξτε στρατηγικές αλλαγής συμπεριφοράς με στόχο την απώλεια βάρους που λειτουργούν στο πλαίσιο των πιο σύγχρονων οδηγιών και μεθόδων απώλειας βάρους. Μάθετε για την επιδημία της παχυσαρκίας, λάβετε συμβουλές από ειδικούς για τη φυσιολογία και την ψυχολογία του ελέγχου του βάρους, κατανοήστε πώς να βοηθήσετε τους ασκούμενούς σας και πολλά άλλα.