Personal Training Course by EXOS – Μονοήμερο Σεμινάριο Personal Training

350.00

Μονοήμερο Σεμινάριο Personal Training. Παρακολουθήστε για πρώτη φορά στην Ελλάδα σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, το μονοήμερο πρόγραμμα “Personal Training” της EXOS. Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

Super Early Bird 190€. Early Bird 240€. Regular Price 350€

Σε απόθεμα

Επιλογές Πληρωμής

  • Έως 24 άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα
  • Έως 12 δόσεις με χρήση χρεωστικής κάρτας Πειραιώς
  • 3 δόσεις με τη μέθοδο KLARNA
  • Πληρωμή μέσω Revolut
Ασφαλείς Πληρωμές

Μονοήμερο Σεμινάριο Personal Training
Personal Training Course by EXOS – Μονοήμερο Σεμινάριο Personal Training
350.00
Καλέστε με πίσω!
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Είτε προπονείτε επαγγελματίες ή ερασιτέχνες αθλητές είτε ασκούμενους γενικού πληθυσμού το συγκεκριμένο course, θα σας δώσει τα εργαλεία προκειμένου να τους βοηθήσετε να επιτύχουν τους στόχους τους. Μέσω του αποδεδειγμένου προπονητικού μοντέλου της EXOS, θα μάθετε να περιορίζετε τον πόνο και τις πιθανότητες τραυματισμού, να κρατάτε τους ασκούμενούς σας ευχαριστημένους και συνεπείς με την άσκηση και τους στόχους τους.

Μονοήμερο Σεμινάριο Personal Training (Περιεχόμενα Προγράμματος)

  • Συστηματική προσέγγιση του σχεδιασμού προπόνησης μέσα από το σύστημα της EXOS.
  • Σχεδιασμός προγράμματος δίνοντας έμφαση στην ποιότητα της κίνησης με σκοπό την καταπολέμηση του μυϊκού πόνου και την μείωση του ρίσκου των τραυματισμών.
  • “The art of coaching”: Κάντε την προπόνησή σας αποτελεσματική και ταυτόχρονα ευχάριστη για τους ασκούμενούς σας.
  • Πως να διατηρήσετε τους ασκούμενούς σας, πως να εξελιχτείτε ως επαγγελματίας μέσα σε μία ανταγωνιστική αγορά αλλά και πως να ιεραρχήσετε το πρόγραμμά άσκησης, διατηρώντας ισορροπία ανάμεσα στην σημασία της διόρθωσης της κίνησης και της προπονητικής εμπειρίας του ασκούμενού σας.

CEU: NSCA: .8, ACSM: 8, NASM: pending, PTAG: pending