Reformer Pilates Level 2 Workshop by HNFC Academy

Η HNFC, στα πλαίσια της συνεργασίας της με τους Δημοφιλέστερους Αμερικάνικους εκπαιδευτικούς Οργανισμούς στον τομέα της επιστήμης της άσκησης και της υγείας,  διοργανώνει σεμινάριο Reformer Pilates Level 2.

Σε συνέχεια του σεμιναρίου Reformer Pilates Level 1, το level 2 σας προσφέρει 12 ώρες θεωρητικής και πρακτικής εκπαίδευσης, στο οποίο θα εξετάσουμε το ασκησιολόγιο Reformer pilates επιπέδου level 2, τροποποιήσεις των ασκήσεων και η εξέλιξη τους. Επίσης, θα καλύψουμε την δομή και την οργάνωση ενός μαθήματος Reformer Pilates personal & group personal με συνδυασμό ασκήσεων level 1 & level 2. Τέλος, θα εξετάσουμε την τροποποίηση των ασκήσεων που αφορά στον ειδικό πληθυσμό level 2, δηλαδή ασκούμενοι με μυοσκελετικά προβλήματα που αφορούν στην μέση, τα γόνατα και τον αυχένα.

Εισηγήτρια του προγράμματος θα είναι η Σπυριδούλα Μπακογιάννη, BSc Physical Education and Sports Science & AFAA Μaster Pilates Trainer.

 Οι θέσεις είναι περιορισμένες (έως 10 άτομα δια ζώσης).

Επόμενη Εκπαίδευση Αθήνα: 02-03 Νοεμβρίου 2024

Επόμενη Εκπαίδευση Θεσσαλονίκη: 30-01 Δεκεμβρίου 2024

Ωράριο: 10:00 – 16:00