Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
● Πρόσβαση σε πάνω από 9 ώρες βίντεο.
● Τελική online εξέταση
*Με την επιτυχία σας στις εξετάσεις, θα κερδίσετε ένα έτος ως πιστοποιημένο μέλος του FMS δωρεάν.
Ύλη Προγράμματος:
Κεφάλαιο 1: Καλωσόρισμα
Κεφάλαιο 2: Εισαγωγή στις έννοιες της κινητικότητας
Κεφάλαιο 3: Κινητική μάθηση
Κεφάλαιο 4: Εικονικό μάθημα επιπέδου 2 της SFMA
Κεφάλαιο 5: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση του αυχένα
Κεφάλαιο 6: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση της σπονδυλικής στήλης
Κεφάλαιο 7: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση στην περιοχή του ώμου
Κεφάλαιο 8: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση ισχίου
Κεφάλαιο 9: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση αστραγάλου
Κεφάλαιο 10: Τοπική εμβιομηχανική εξέταση γόνατος
Κεφάλαιο 11: Deep Squat με χέρια κάτω (ADDS) Διάλειμμα
Κεφάλαιο 12: Συμπέρασμα του μαθήματος
