Designing and Coaching A Strength Training Session (Σχεδιασμός και Καθοδήγηση) 

Tο σεμινάριο θα έχει ως στόχο να διδάξει αρχές της προπόνησης δύναμης για το σχεδιασμό και τη καθοδήγηση μιας προπονητικής συνεδρίας με επίκεντρο την ανάπτυξη δύναμης και ισχύος. Είναι σημαντικό, ότι θα εξετάσουμε την πιο ”παραμελημένη” πτυχή της διαδικασίας: ”Πώς να προπονήσετε τον αθλητή”