✔ Κεφάλαιο 1: SAQ Training για Ενήλικες Ασκούμενους: Ασκήσεις Υψηλής Έντασης για Μη Αθλητές. Αποτελείται από 3 σε βάθος μαθήματα που εξετάζουν τα οφέλη και την επιστήμη πίσω από την εκπαίδευση SAQ και τον τρόπο χρήσης της με τους πελάτες.
✔ Κουίζ κεφαλαίου
Μετά το Κεφάλαιο 1, υπάρχει ένα κουίζ που αποτελείται από 15 ερωτήσεις και μπορείτε να το κάνετε όσες φορές θέλετε για να σας βοηθήσει να θυμάστε βασικές έννοιες.
✔ Ψηφιακή Εκπαιδευτική Πλατφόρμα μαθημάτων υψηλής ποιότητας
Αυτό το μάθημα είναι 100% διαδικτυακό και η προηγμένη, εύχρηστη ψηφιακή εκπαιδευτική πλατφόρμα είναι προσβάσιμη σε όλες τις συσκευές.
✔ 7 Online Διαλέξεις
✔ 7 Δείγματα Προγραμμάτων Άσκησης
✔ 3 βίντεο μαθημάτων
✔ 6 παραδείγματα προτύπων
